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口臭是不是肝火旺？代表肝不好？ 其實9成都是這疾病造成的
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另外臭味的來源也可能是舌頭。舌頭的表面凹凹凸凸，並非一片平滑，特別於舌頭後方，很容易「藏污納垢」，因此有口臭的患者，刷牙時一定要順便刷舌苔，往往可以改善口臭的氣味。有一份報告指出，刮除舌苔後，75% 口臭可改善，刷牙只善30%，因此，對於有口臭困擾者，移除舌頭上的菌落更為重要。
口臭的氣味有點難形容，有點像是臭蛋味，或是類似阿摩尼亞的氣味、硫磺味等，雖然國外有有儀器可以分析口內揮發的氣體，或是由專門的醫師請患者呼氣後，以鼻子確認一分鐘，醫師並以0到5分對氣味評分等方式判定口臭，不過在國內還是以患者自覺不對勁、和他人告知而求診居多，醫師於門診診斷上並沒有做相關的檢測。
有口臭往往會令人處於尷尬的窘境，因此有些人平時猛嚼口香糖、不斷噴口腔噴劑，就怕跟旁人近距離接觸時，口氣不夠清新，帶給周遭人不好的印象。門診中偶爾也會發現一些過度擔憂有口臭、影響人際關係的民眾，怎麼檢查也沒發現異狀，卻總自覺嘴巴裡有味道，甚至已經跑了好幾家醫院都沒異常。此時往往是患者自己太過緊張、神經質引起。
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由於牙周病及蛀牙的根管治療，往往需要一段時間的治療，不能因為覺得麻煩、怕痛而中斷療程，否則很可能因此前功盡棄，讓口腔狀況越來越糟。
A：若是生理性的口臭，像是早上起床後口腔氣味不清新，刷牙後確實就能恢復好口氣。但若是口腔疾病等引發的口臭，必須找出元兇，妥善治療疾病，口臭的問題才能徹底改善，否則光是多刷牙也無法解決問題。
Q：嚼口香糖可以消除口臭？
A：嚼口香糖不能完全消除口臭，但在咀嚼過程中，因為口水分泌增加，加上咀嚼過程中有機械式清除作用，所以或許可以暫時改變口中的氣味，但無法治本。
不少口香糖廣告標榜餐後不方便潔牙，可以嚼口香糖，但要注意的是，嚼口香糖並不能取代正確的餐後潔牙，刷牙加上使用牙線等習慣，才是保持口腔衛生的良方。
Q：市面上的口腔噴劑成分是什麼？能夠消除口臭嗎？
A：口腔噴劑的成分多半是薄荷等物質，雖然市售產品多標榜可以除臭、讓口氣芬芳，但並不建議依賴口腔噴劑消除口臭。因為口腔噴劑就像室內噴上芳香劑一樣，僅是暫時性的掩蓋不佳的氣味，並沒有解決口臭發生的根本原因。
Q：口臭是不是肝火旺？代表肝不好？
A：不少人都會誤以為口臭跟熬夜睡不飽、肝不好火氣大、或是抵抗力差等因素有關，其實這些都是錯誤的迷思，最重要的還是找出背後的原因。但如果熬夜、抵抗力差，確實容易造成口腔內細菌繁殖，因此牙周病患者睡不好時，牙齦腫脹的不適症狀會特別明顯。還有人會把嘴破、口臭等聯想在一起，這是因為嘴破時，民眾擔心潰瘍處疼痛，不敢好好刷牙所致。因此，即使嘴破也不能因此忽略潔牙的工夫，不然口臭的問題會越來越嚴重。
延伸閱讀：社交大敵 口臭 一張口 人都跑光光
江宜樺籲兩岸找出第三條路
中國時報【鄭舲/台北報導】
前行政院長江宜樺日前應邀前往人氣商品排行榜好康活動大陸參訪，昨天受訪表示，曾與國台辦主任劉結一、海協會會長陳德銘等涉台官員會面，談及兩岸關係及美陸貿易戰等議題。江宜樺提到，我政府近期在台獨主張上加大聲音，對岸武統音量也變大，兩種皆非眾人所望，希望兩岸能找出第三條路。
長風基金會昨邀前行政院長毛治國以「用勢不用力」為題做專題演講，號召成立長風的江宜樺到場，會前媒體訪問時表示，這次去大陸9天8夜，在上海交通大學、北京清華大學演講，主辦單位安排他與大陸官方人士及智庫見面，交換意見。
江宜樺說，雙方主要談了3個議題，包含兩岸關係現況與未來、美陸關係及貿易戰、兩岸青年交流。他說，自2016年起，因政府不承認九二共識，導致兩岸政府接觸管道幾乎中斷，容搶先看熱賣商品易產生誤解與誤判。
江宜樺解釋，兩岸關係趨於緊張之際，政府對於台獨主張加大聲音，對岸武統聲浪也升高，但不管追求台獨或武統，都不是眾人期望，絕大多數人希望兩岸和平發展，安居樂業，因此一定要找出台獨與武統外的第三條路，必須在和平、安居樂業下獲取最大利益。
江宜樺說，在兩岸問題上，他表達台灣多數人民希望兩岸和平，盼對方不要誤判，也不要輕易改採升高兩岸情勢的手段。
對於美陸貿易戰，江宜樺說，後續爭議在未來2年將升高，在大陸設廠的台商無可避免會受到衝擊，他非常關心台商發展，因而建議海協會與國台辦幫助台商在這一波陸美大戰中，保護台商利益，無論是短期貸款或長期政策上，都能做出貢獻。
另外，傳聞江宜樺將接任國民黨副主席，他先笑而未答，會後再被追問，他說這是空穴來風。強調卸任閣揆後，多數時間在國外，對此傳聞一無所悉。
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定期洗牙、治療口腔疾病可除臭
要趕走惱人的口臭，首先可從檢查口腔疾病做起。在門診中可以看到不少民眾口腔衛生做的不好，拖到牙齒痛到受不了、才不得不看牙醫。即使健保提供民眾定期洗牙的福利，但願意定期向牙醫報到的民眾並不多。由於牙周病及蛀牙的根管治療，往往需要一段時間的治療，不能因為覺得麻煩、怕痛而中斷療程，否則很可能因此前功盡棄，讓口腔狀況越來越糟。
健康Q&A
Q：有口臭時，多刷牙就可以解決？A：若是生理性的口臭，像是早上起床後口腔氣味不清新，刷牙後確實就能恢復好口氣。但若是口腔疾病等引發的口臭，必須找出元兇，妥善治療疾病，口臭的問題才能徹底改善，否則光是多刷牙也無法解決問題。
Q：嚼口香糖可以消除口臭？
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江宜樺說，雙方主要談了3個議題，包含兩岸關係現況與未來、美陸關係及貿易戰、兩岸青年交流。他說，自2016年起，因政府不承認九二共識，導致兩岸政府接觸管道幾乎中斷，容搶先看熱賣商品易產生誤解與誤判。
江宜樺解釋，兩岸關係趨於緊張之際，政府對於台獨主張加大聲音，對岸武統聲浪也升高，但不管追求台獨或武統，都不是眾人期望，絕大多數人希望兩岸和平發展，安居樂業，因此一定要找出台獨與武統外的第三條路，必須在和平、安居樂業下獲取最大利益。
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另外，傳聞江宜樺將接任國民黨副主席，他先笑而未答，會後再被追問，他說這是空穴來風。強調卸任閣揆後，多數時間在國外，對此傳聞一無所悉。
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